Presentaties

“Hallo Sonja! Het was SCHITTEREND! Mijn man en ik zaten op de 2de rij, en we konden je bruisende energie gewoon VOELEN 🙂 . Het heeft zeker inspirerend gewerkt; het eetgedeelte dat lukte ons al aardig, in mijn geval kan ik waarschijnlijk nog meer “donderwolkgedachten” omzetten in “zonnetjesgedachten”; daar is nog wel wat werk aan de winkel…Nog eens proficiat Sonja, en succes met de rest van je tour, de reacties achteraf in de gang waren allemaal positief, iedereen kwam buiten met een SMILE op zijn of haar gezicht, dus dat komt dik in orde! Veel liefs en groetjes, Valérie en Kurt xxx”

“Je stond er! Ik heb gelachen, met je meegeleefd, goed in de spiegel die je voorhield gekeken, een goede start genomen. Kortom, ik heb een heel leuke avond gehad en kijk al uit naar je volgende project 🙂 SUPER!! Wendy”

“Beste Sonja, Gisteren waren we er dus bij in Brugge (mijn echtgenote en ik) en we hebben er echt van genoten. Het wàs inderdaad een bruisende opvoering. Zelf ben ik een West-Vlaming en ik weet dat het niet zo gemakkelijk is om die mensen mee te krijgen en in de ambiance te brengen. Maar je hebt het echt schitterend gedaan. Je hebt me zelfs zo ver gekregen dat ik mee aan het dansen was, en dat is een hele prestatie… Je positieve houding naar het leven toe is hartversterkend en heel inspirerend. Ik weet zeker dat je een zeer positief effect teweegebracht hebt (gisterenavond maar niet alleen dan natuurlijk) in het leven van veel mensen. Dit evenement was trouwens het beste antwoord dat je kon geven op de recente gebeurtenissen. Roger” xx”

Met MEER ENERGIE en minder excuses een gelukkig succesvol leven TOP training Sonja Kimpen xxx dankjewel Kristof Deferm

Boeken

STERKER DAN STRESS
Hoi Sonja! Ik wil je héél gewoon BEDANKEN voor alle schitterende boeken die je bijeenschreef – in de jouw unieke spontane schrijfstijl – en boordevol prima informatie, voor body & mind ! Het laatste boek dat ik van je kocht is STERKER DAN STRESS, en dat wou ik diréct in huis halen  Gerda

Uw boek “sterker dan stress” is helemaal logisch: de kracht van taal, visualisaties, tijdrovers, affirmaties, … Tijdens het lezen dacht ik constant: dit ís zo, dit klinkt zo logisch.Wendy

Beste Sonja,Je boek werd me aangeraden door een goede vriendin. Het leven zelf in handen nemen en eigen keuzes maken, daar geloof ik absoluut in. Ik geef zelf ook vorming ’s avond: ik geef er ook het item “geluk” en heb in die workshop voorbeelden uit je boek gebruikt en het boek geadviseerd.Rebecca

Dé 10 Principes
Het eetdagboek van Evelyne, 27 jaar, bestond de klok rond uit koekjes en snoepjes, die allemaal samen opgeteld niet minder dan 2000 kcal vertegenwoordigden. Het erge was dat ze al die zoetigheid zonder nadenken opat, dus van genieten was er nauwelijks sprake. Ze vertelde me dat ze er veel behoefte aan had om altijd iets te kunnen knabbelen. Ze had zichzelf getraind tot een knabbelende suikerverslaafde die te moe was om een voet te verzetten. Ik gaf haar het advies om alle knabbels uit haar buurt te houden en gestructureerd te eten. Na twee weken was haar lichaam helemaal gewoon geworden aan eten op vaste tijdstippen. Ze dacht niet meer aan knabbeltjes. Alles went. Evelyne heeft nu nieuwe patronen in haar leven:  Ze heeft inzicht in wat gezond eten is. Ze beweegt meer. Ze is dankbaar voor haar lichaam.

Coaching / Cursus

Karina Verhaert
Tijdens de inspiratiereis wordt duidelijke taal gesproken over gezonde voeding, maar er wordt ook voldoende tijd voorzien voor vragen. Daarnaast kon ik sporten op  mijn eigen ritme in een mooie setting. Alle ingrediënten voor een perfecte leerweek.

Gaston Van Den Hout
Deze inspiratiereis heeft mijn verwachtingspatroon volledig overstegen. Het is de perfecte combi-reis tussen sport en studie, een absolute aanrader!

Gerda Schrauwen
De bewegingslessen van Marc zijn inspirerend en doen zin krijgen om meer te bewegen, dat is zalig tijdens zo’n vakantie. Het is fantastisch om met een groep mensen éénzelfde doel na te streven in een prachtige omgeving, dit zorgde voor een onvergetelijke ervaring!

Emma Goossens
Ik zou de reis zeer zeker aanraden aan anderen, ik leerde over gezond eten, kon sporten op mijn eigen ritme terwijl er rekening gehouden werd met eventuele gezondheidsbeperkingen.

Mieke Cassiers
De groepsdynamiek van deze reis was enorm aanstekelijk. Door de initiatielessen heb ik dingen kunnen doen die ik normaal nooit zou proberen! Dankjewel voor alle energie gedurende heel de reis, top gedaan!

Jef
Dankzij deze reis heb ik veel inspiratie opgedaan om een energieker leven te ontwikkelen, dankjewel daarvoor!