HOME - Sonja Kimpen

Synergie Online FIT-programma!
Dit is jouw maandabonnement op de Synergie-streamingdienst, waar we elke week nieuwe online trainingsvideo’s aanbieden die je LIVE kan volgen of nadien kan (her)bekijken.

VAN PIEKEREN NAAR PIEKEN
Nieuwe online cursus
Start vandaag je eerste hersentraining.
JA je kunt je gedachten managen als je weet HOE!

BELUISTER HIER DE ENTHOUSIASTE VERHALEN VAN ALLE DEELNEMERS

Feesten en toch slank blijven!
Dat klinkt intrigerend hé?

Maak van je lichaam een vetverbrander!

In deze minicursus maak ik je warm voor ontvlambare trainingen die gegarandeerd resultaat geven.

Bevrijd jezelf van die drang naar suiker!
Met het STERKER DAN SUIKER Succes Systeem van Sonja Kimpen.

Té-RUG fit
Hou je rug fit met de work-outs van Marc De Jonck

Me?No-Pauze
Een verwittigde vrouw is er 2 waard! Me? No-pauze inzicht geeft uitzicht.
De hormonen- en hersenwetenschap is nog vrij nieuw! Leer er alles over in deze nieuwe cursus.

Presentaties

Sonja inspireerde reeds duizenden vrouwen en mannen tijdens haar wervelende seminars voor bedrijven en verenigingen

Meer info

Boeken

Wetenschappelijk onderbouwde boeken, geschreven in de typische enthousiaste schrijfstijl.

Meer info

Synergievoeding

Voeding heeft als doel je energie te geven. Wanneer dit dan ook nog lekker smaakt, is het een dagelijkse bron van genot.

Meer info

Coaching

Haal meer uit het leven en ga voor een fit en energiek gevoel! Er zijn verschillende coachings om je doelen te bereiken

Meer info

Studio Synergie

Kleine personal trainingsruimten met professioneel materiaal en trainers. Cursussen, presentaties, opleidingen en coaching in diverse onderwerpen.

Meer info

Fit blijven bij je thuis!

Met interactie, dynamiek, leven en vooral…aanstekelijke en motiverende energie!
De combinatie van vooraf opgenomen videotrainingen en het ‘samen sporten’-gevoel geeft jou de wekelijkse stok achter de deur.
Dus ook digitaal kan je samen met je vriend(in)en naar de les te trekken en geprikkeld worden door de enthousiaste sfeer. Jouw wekelijkse afspraak met gelijkgestemden houd je op koers voor je vitaliteit en energieke gevoel.
Het digitale maandabonnement dat je op elke dag van de maand kan starten en gewoon stoppen na een maand als je dat wil geeft je de totale vrijheid om jouw fitheid en immuniteit te boosten. Voor een vast bedrag per maand bezorgen wij je afwisselende live-trainingen én energieke motivatie die van je scherm (tv, computer, tablet of smartphone) spatten…aangevuld met handige extra’s.

Op die manier brengen we ons ‘fysieke’ sportprogramma naar jou thuis.

En omdat we elke les opnemen en nadien ter beschikking stellen, zijn onze trainingen altijd en overal ter wereld beschikbaar wanneer het jou uitkomt, 24 uur op 24 en 7 dagen op 7.

Gun je lichaam een wekelijkse portie fit!

Probeer het nu 13 DAGEN GRATIS & vrijblijvend uit! KLIK HIER

Agenda

KLIK HIER VOOR UITGEBREIDE AGENDA

Bekijk de volledige agenda

Start wanneer je wilt

Wordt verwacht!

Gezond leven makkelijker dan je denkt

Lees meer

Sterker dan stress! Méér energie en méér resultaat!

In de kijker!

Staat het behalen van je ‘beste vorm’ of ‘slank en fit worden’ al zo lang op je verlanglijstje? Lijkt het steeds opnieuw alsof dat er maar niet van komt?

Dit is je kans!

Je kan er nu samen met mij een haalbaar doel van maken.
Deze Slank & Fit-aanpak is een totaalmethode voor blijvend resultaat. Het gaat om een volledig hernieuwde versie die de recentste inzichten uit de hersenen- en hormonenwetenschap bevat.

Bovendien combineert het de beste didactische leermiddelen van het moment: LIVE motivatiesessies via Zoom + stimulerende videotrainingen vol met inzichten, aha-momenten, hapklare acties, strategieën en zelfs een bewegingsstudio comfortabel bij je thuis.

Zo heb je de béste garantie om je focus te houden op weg naar je lichaamsdoel.

‘Synergie Je Slank & Fit’ – zo heet deze cursus – is dus geen quick fix op korte termijn, maar een gedetailleerd stappenplan dat je leven (voor altijd) verandert en een halt roept aan dat vermoeiende gevecht tegen

Interesse? Klaar om in actie te schieten?

Het beste moment om te starten is NU!

GRATIS INTRODUCTIEMODULE

Ontdek op je dooie gemakje hoe ik je mijn kennis, hulpmiddelen en mentale klikken online kan aanleren – en wat deze methode kan betekenen voor je leven en je gezondheid.

Even aanmelden (via je bestaande profiel als je al eens online cursussen hebt gevolgd of door snel & simpel een nieuw profiel aan te maken)…en je kan erin!

KLIK HIER NAAR DE GRATIS LESSEN

Klik hier

Sonja aan het werk zien, heeft een overdonderende kracht door de passie waarmee ze haar boodschap brengt. Ze gaat met jou mee op pad met doelgerichte tips en inzichten, praktische richtlijnen en bruikbare adviezen… in haar eigen, motiverende stijl

Rudy HeylenTopsport-mental coach

Sonja haar gedachtegoed is een praktische gids, die ieder bewust maakt van eigen lichaam en geest. Het is wetenschappelijk gefundeerd en tegelijkertijd doordrongen vanuit de ervaring van de praktijk

Prof.Dr. Paul De Knop Faculteit L.O. & Kinesitherapie VUB

Synergie Online FIT-programma! Dit is jouw maandabonnement op de Synergie-streamingdienst, waar we elke week nieuwe online trainingsvideo’s aanbieden die je LIVE kan volgen of nadien kan (her)bekijken.

VAN PIEKEREN NAAR PIEKEN Nieuwe online cursus Start vandaag je eerste hersentraining. JA je kunt je gedachten managen als je weet HOE!

BELUISTER HIER DE ENTHOUSIASTE VERHALEN VAN ALLE DEELNEMERS

Feesten en toch slank blijven! Dat klinkt intrigerend hé?

Bevrijd jezelf van die drang naar suiker! Met het STERKER DAN SUIKER Succes Systeem van Sonja Kimpen.

Té-RUG fit Hou je rug fit met de work-outs van Marc De Jonck

Me?No-Pauze Een verwittigde vrouw is er 2 waard! Me? No-pauze inzicht geeft uitzicht. De hormonen- en hersenwetenschap is nog vrij nieuw! Leer er alles over in deze nieuwe cursus.

Fit blijven bij je thuis!

Op die manier brengen we ons ‘fysieke’ sportprogramma naar jou thuis.

Gun je lichaam een wekelijkse portie fit!

Agenda

KLIK HIER VOOR UITGEBREIDE AGENDA

Start wanneer je wilt

Hoe train je voor de beste vertverbranding

Synergie je slank en fit

COFIT Plus: jouw wekelijkse LIVE portie fit!

Sterker dan Suiker: Starten wanneer je wil!

Wordt verwacht!

Gezond leven makkelijker dan je denkt

Sterker dan stress! Méér energie en méér resultaat!

In de kijker!

Dit is je kans!

GRATIS INTRODUCTIEMODULE

Sonja in beeld

Synergie Online FIT-programma!
Dit is jouw maandabonnement op de Synergie-streamingdienst, waar we elke week nieuwe online trainingsvideo’s aanbieden die je LIVE kan volgen of nadien kan (her)bekijken.

VAN PIEKEREN NAAR PIEKEN
Nieuwe online cursus
Start vandaag je eerste hersentraining.
JA je kunt je gedachten managen als je weet HOE!

Feesten en toch slank blijven!
Dat klinkt intrigerend hé?

Bevrijd jezelf van die drang naar suiker!
Met het STERKER DAN SUIKER Succes Systeem van Sonja Kimpen.

Té-RUG fit
Hou je rug fit met de work-outs van Marc De Jonck

Me?No-Pauze
Een verwittigde vrouw is er 2 waard! Me? No-pauze inzicht geeft uitzicht.
De hormonen- en hersenwetenschap is nog vrij nieuw! Leer er alles over in deze nieuwe cursus.