Gezonde levensstijl is de SYNERGIE tussen voeding, beweging en mindset.
Over SynergieEnergie is het resultaat van deze SYNERGIE!
Dé 10 Synergie principes van gezonde levensstijl
Over SynergieBruisende energie is de “dankjewel” van je lichaam omdat je dagelijks je lijf een portie beweging geeft, je bloed lekkere gezonde voedingsstoffen en je brein stimulerende gedachten.
Sonja Kimpen is dé pionier van gezonde levensstijl in Vlaanderen.
Gezonde levensstijl is veel méér dan achter de kookpotten staan. Pas als je lijf per dag een portie beweging krijgt, je bloed gezonde voedingsstoffen en je brein gezonde gedachten dan voel jij bruisende energie wat de “dankjewel” is van je lichaam.
Dé 10 Synergieprincipes
BINNENKORT LANCERING NIEUW BOEK met de laatste hersen en hormonen wetenschap !
Waarom werken diëten niet? Omdat diëten altijd aanvoelen als een vechten tegen je lichaam. Ze zijn gebaseerd op karakter hebben, volhouden en nee zeggen tegen alles wat je lekker vindt. Als je dé 10 synergieprincipes toepast, gaat het niet over vechten tegen je lichaam, maar over samenwerken met je lichaam. Over ja zeggen tegen vitaliteit, energie en genieten van je beste vorm. Kortom: Jij, je lijf, je hormonen en je brein: samen één sterk team. Voel je je goed in je vel, dan beweeg je met meer gemak, denk je positief over jezelf en heb je meer zelfrespect. Je kunt eindelijk ongeremd gaan voor je dromen. Dat voelt fantastisch!
