Gezonde levensstijl is de SYNERGIE tussen voeding, beweging en mindset.
Over SynergieEnergie is het resultaat van deze SYNERGIE!
Dé 10 Synergie principes van gezonde levensstijl
Over SynergieBruisende energie is de “dankjewel” van je lichaam omdat je dagelijks je lijf een portie beweging geeft, je bloed lekkere gezonde voedingsstoffen en je brein stimulerende gedachten.
Sonja Kimpen is dé pionier van gezonde levensstijl in Vlaanderen.
Gezonde levensstijl is veel méér dan achter de kookpotten staan. Pas als je lijf per dag een portie beweging krijgt, je bloed gezonde voedingsstoffen en je brein gezonde gedachten dan voel jij bruisende energie wat de “dankjewel” is van je lichaam.
Presentaties
Sonja inspireerde reeds duizenden vrouwen en mannen tijdens haar wervelende seminars voor bedrijven en verenigingen
Boeken
Wetenschappelijk onderbouwde boeken, geschreven in de typische enthousiaste schrijfstijl.
Synergievoeding
Voeding heeft als doel je energie te geven. Wanneer dit dan ook nog lekker smaakt, is het een dagelijkse bron van genot.
Coaching
Haal meer uit het leven en ga voor een fit en energiek gevoel! Er zijn verschillende coachings om je doelen te bereiken
Studio Synergie
Kleine personal trainingsruimten met professioneel materiaal en trainers. Cursussen, presentaties, opleidingen en coaching in diverse onderwerpen.
Agenda
za30meiNieuw: Sterker dan Suiker: BINNENKORT ONLINE!
za20junBoostweekend: Gezonde levensstijl geeft de beste weerstand!
do09julBoost 2 daagse: Gezonde levensstijl geeft de beste weerstand!
za07novSynergie LIFETIME FITREIS
Bekijk de volledige agendaza28nov
Wordt verwacht
In de kijker
WE ZIJN GESTART!!!!EN UNANIEM MAAR 1 GEVOEL: ZALIG!
OUTDOOR HAPPY FIT WELKOM
We starten met 5 lessen “total body work out” Telkens één les zodat we geen wissel van groepen hebben en het materiaal na de les volledig kan ontsmet worden.
Total body work out is zoals je al op de online trainingen hebt kunnen zien een complete work out met het beste van alles. Weliswaar gaan de lessen door “onder voorwaarden” van goed weer én verdere corona richtlijnen. CORONA
FITNESSMATERIAAL
We krijgen vaak vraag voor fitness materiaal te kopen. Wij verkopen dit niet maar we kunnen wel goede referenties geven:
Gewichtjes
Voor de mat, dynaband kunnen we geen garantie geven van kwaliteit.
TIPS
- Voor een mat is belangrijk dat je kijkt naar:
voldoende dikte, niet oprollen, geen geur, grip bij yoga oefenen - Dynaband mag niet knappen bij oefenen.
Wil je toch één van deze materialen mail naar Sonja Kimpen
FITREIS 2020
Inzichten, doorbraken, kliks en aha’s kan niemand je afpakken. Mooie herinneringen, warmte en vriendschap kan je steeds terug oproepen. Dank je wel om samen magie te creëren. Synergie fitreizen. Wil je er volgende keer ook bij zijn? Stuur een mailtje met “yes” naar sonja.kimpen@synergie.be en je krijgt als eerste info!
Sonja in beeld
