Personal Coaching

Een personal trainer biedt vele voordelen: exclusieve aandacht, de voortdurende bijsturing in de uitvoering van je oefeningen, een intensieve opvolging, enz. Dit alles leidt tot betere en snellere resultaten

Lees meer Deel op facebook

BODY RESET PLAN!

Met dit pakket verwerft je inzicht in je huidige conditie, je lichaamssamenstelling en je voeding.
We geven je een plan van aanpak voor je vitale toekomst via een voedings-en bewegingsplan!

Lees meer Deel op facebook

Fitreizen 2022 te Turkije

Zin, nood aan een inspirerende week die je leven zal veranderen? Alle inzichten in één week voor een leven Fit en in de béste vorm op elke leeftijd! Op een prachtige locatie, met super lekkere en gezonde voeding, samen met gelijkgestemden maken we er een week lang een onvergetelijke ervaring van. Het is een top aanbod met top inzichten en veel aha- momenten met hart-en ziel coaching van Sonja Kimpen. Over ja zeggen tegen vitaliteit, gezond en slank blijven voor de rest van je leven!

Lees meer Deel op facebook

Happy Body BOOST Pakket!

Is een inspiratie- en cursusplaats voor mensen die het maximum uit hun leven willen halen en beseffen dat vitaliteit en gezondheid daarvoor noodzakelijk zijn. Ondernemers hebben dikwijls door de combinatie van een bedrijf, heel hard werken en een gezin weinig aandacht voor gezonde levensstijl. Helaas protesteert het lichaam na een tijdje, meestal na de uitbreiding van het gezin of na de 40.

Lees meer Deel op facebook

Dé 10 Synergieprincipes voor de beste vorm op élke leeftijd!

Heb jij ook al eens gedacht: “Ik kan niet afvallen omdat ik geen wilskracht heb”? Herken je dit zelfverwijt? Wel, het is geheel onterecht. De echte reden is vaak een gebrek aan kennis is over werking van geest en lichaam.  Trendy diëten geven soms resultaat op korte termijn maar ALTIJD frustraties op lange termijn, omdat […]

Lees meer Deel op facebook

Dé 10 principes in een notendop

Leer op één dag dé 10 principes voor een gezond en fit leven!

Lees meer Deel op facebook