Ga voor de béste vorm van jezelf

8 MANIEREN OM FIT TE WORDEN EN TE BLIJVEN

Soms heb je net dat duwtje in de rug nodig om terug jezelf in actie te zetten. Het goede nieuws de start is meestal het moeilijkste daarbij kan een coach je helpen. Wat zou jouw beste manier zijn? Heb je een andere wens ? Laat het ons weten!

Ik wil een boek! Klik hier voor het boek: ‘De 10 Synergie principes’

Ik wil een ‘meten is weten’ conditie test en lichaamsanalyse Klik hier voor de Wellnessanalyse

Ik wil een persoonlijk begeleidingsplan Klik hier voor het body reset plan

Ik wil een start-boost Klik hier voor het boostweekend

Ik wil een betaalbaar afslank jaartraject Klik hier voor de Synergie je slank methode

Ik wil een week me-time voor mezelf Klik hier voor de fitreis te Turkije

Ik wil méér weten hoe ik het beste kan trainen voor resultaat? Lees hier alles!

Ik wil bellen voor advies! Stuur je telefoon nummer met een woordje uitleg naar Sonja.kimpen@synergie.be We bellen je op.

Sterker dan stress

Ban de stress uit je leven en ga voor jouw doelen! Ben je rusteloos? Kan je moeilijk keuzes maken? Heb je honderd plannen maar geen idee hoe ze allemaal te realiseren in je leven? Heb je het gevoel te weinig tijd te hebben om alle klussen te klaren? Lukt het je niet om je leven en werk in evenwicht te krijgen? Stel je beslissingen soms lang (te lang) uit? Dan is de cursus ‘Sterker de stress’ je op het lijf geschreven.

Lees meer

Minder buik, meer energie!

Ook mannen hebben steeds vaker een uitdaging om in shape te blijven. Een buik die dreigt uit de deinen, moe en futloos zijn, gebrek aan energie… Sonja Kimpen ontwikkelde na vele verzoeken een extra programma: ‘minder buik, méér energie’!

Lees meer

Expert in Energy

Het doel is door middel van inzicht in 12 weken te evolueren naar moeiteloos gezond en energiek leven. Zo verwerf je de uitstraling die overeenkomt met dat waar jij voor staat nl. een dynamische ondernemer die met volle kracht zijn doelen realiseert.

Lees meer