Mei

do03mei

Personal Coaching iets voor jou?

Personal Coaching is dat iets voor mij?
Vraag het aan onze top personal trainer Marina Peeters!
Een personal coaching doet wonderen voor je motivatie om je lichaam in vorm te brengen.
Twijfel je of een personal coach iets voor jou is?

  • Wat is personal training ?
  • Wanneer kan ik resultaat verwachten?
  • Is dat betaalbaar?
  • Wat is het voordeel van een conditietest?
  • Wat als ik lichaamsklachten heb?
  • Hoe samenwerking met dokter of kinesist!

Met gratis lichaamssamenstelling na de les (Tanita weegschaal: verhouding spiermassa en vet%  en stofwisseling)

Datum: Donderdag 3 mei 2018
Docent:
Marina Peeters
Uur:
19u30 tot 21u30
Waar:
Berchem  Plannetje
Bijdrage:
GRATIS, inschrijven via sonja.kimpen@synergie.be

Juni

za02jun

Dé 10 principes voor slank worden en slank blijven!

2 daagse Inspiratieboost

Dé 10 principes voor slank worden en slank blijven!

Resultaat komt door acties.
Veel herhaalde acties worden gewoonten of rituelen die moeiteloos verlopen.
Sonja leert jou in deze cursus een manier van denken, strategieën en acties die jouw gereedschapskist zijn om af te slanken en slank te blijven. Een échte body –en mind reset.  Sonja Haar coachingstijl is no nonsens en down to earth.
Géén diëten, trends, hypes, calorietjes, of heftig sporten wel tonnen gezond verstand

Reserveer snel je plaats!
Prijs 290 Euro
Niet-Twijfelaars korting bij inschrijven voor 11 mei : 232 Euro €

In deze prijs is alles inbegrepen: 2 lunches, koffie thee en tussendoortjes. Cursus materiaal bestaande uit het boek Dé 10 principes van een leven lang slank en fit of voor de mannen Minder buik meer energie, gezond eten gemakkelijker dan je denkt en
Kook je slank en fit.

Programma:

Zaterdag 2 juni: ontvangst 9u00 start 9u30 einde 18u00
Zondag 3 juni: : ontvangst 8u45 start 9u00 einde 17u30
Gemakkelijke kledij aanbevolen!

Docent: Sonja Kimpen
Locatie: St.Job in het Goor (Brecht) plannetje op onze site

Kijk hier even voor een overnachting in de buurt:
Van Der Valk Hotel Dennenhof te Brasschaat (10 minuten)
Hotel Heidebloem te Zoersel (12 minuten)
Bed& Breakfast  Omgeving AirBNBBrecht

 

Info en inschrijven via sonja.kimpen@synergie.be.

di05jun

Meer energie, meer plezier in Beringen op 5 JUNI!

Meer energie, meer plezier - lezing door Sonja Kimpen
Inspiratieboost Dé 10 principes in Beringen!

In dit inspirerende en gratis seminar gebruikt Sonja haar enthousiasme, haar jarenlange doorleefde ervaring en humor om jou eindelijk te verlossen van alle mogelijke excuses om niet fit en energiek te zijn. Je gaat gegarandeerd vrolijk naar huis met massa’s onmiddellijke toepasbare tips en trics. Het juiste inzicht geeft altijd een boost aan motivatie.
Wil je een leven vol kwaliteit en energie zonder diëten en fanatiek gedrag?
Kom dan zeker luisteren.
Inschrijven:
dienstencentrum@beringen.be  of  + 32 (0)11 44 95 00